Uavhengig kunnskapsbase om namsmannen, utlegg og tvangsfullbyrdelse Finn din namsmann · Ordliste
Utlegg

Utleggstrekk i trygd og pensjon

Trygd og pensjon er ikke fredet. De aller fleste ytelsene fra NAV kan det tas utleggstrekk i, etter samme regnestykke som for lønn – men enkelte ytelser holdes helt utenfor, og noen skal ikke engang telles med på inntektssiden.

Publisert Regelverk kontrollert 21. august 2026

Utleggstrekk rammer ikke bare lønnsmottakere. Dekningsloven regner uttrykkelig opp pensjon, stønad, livrente og «ytelse etter lovgivningen om offentlig trygd eller lignende» blant det som kan tas trekk i. Er uføretrygden eller alderspensjonen din eneste inntekt, er den også grunnlaget for trekket – og da er det NAV som er trekkpliktig og gjennomfører trekket før pengene kommer til deg.

Beskyttelsen ligger et annet sted: i livsoppholdssatsen og boutgiftene, som skjermes akkurat som for lønn. Selve regnestykket er forklart i artikkelen om hvordan trekket beregnes, og satsene finner du i oversikten over livsoppholdsatsene.

Ytelsene loven omfatter

Dekningsloven § 2-7 andre ledd sier at reglene om utleggstrekk i lønn gjelder tilsvarende for en lang rekke andre inntekter:

  • Annet vederlag for personlig arbeid, blant annet godtgjørelse for åndsverk og oppfinnelser.
  • Pensjon eller vartpenger fra arbeidsgiver – tjenestepensjonen din.
  • Annen pensjon, stønad, livrente eller føderåd.
  • Underholdsbidrag du selv har krav på til deg selv.
  • Pensjon eller annen ytelse etter lovgivningen om offentlig trygd eller lignende.
  • Erstatning eller oppreisning for skade på legeme eller helse, eller for tap av forsørger.
  • Midler samlet inn offentlig til skyldneren, og æresgaver som består i penger.

Den femte kulen er den brede. Under den faller ytelser etter folketrygdloven i sin alminnelighet – uføretrygd, arbeidsavklaringspenger, sykepenger, dagpenger, alderspensjon og etterlatteytelser – i tillegg til ytelser etter sosialtjenesteloven og kommunale pensjons- og stønadsordninger. Både løpende ytelser og engangsutbetalinger omfattes. Kvalifiseringsstønaden skal også med.

Erstatning for personskade kan det tas trekk i, og det samme gjelder voldserstatning. Erstatning for ærekrenkelse eller krenkelse av privatlivets fred faller derimot utenfor – der må kreditor eventuelt ta utleggspant i utbetalingen i stedet.

Ytelsene som holdes utenfor

Noen ytelser skal verken trekkes i eller telles med når namsmannen – i loven kalt namsfogden – finner inntektsgrunnlaget ditt. Begrunnelsen er den samme hver gang: ytelsen er øremerket noe annet enn alminnelig livsopphold.

Holdes utenfor inntektssiden

  • Grunnstønad og hjelpestønad. Begge skal dekke nødvendige ekstrautgifter ved sykdom, skade eller lyte.
  • Tilleggsstønad til arbeidsrettet tiltak. Den dekker utgiftene ved å gjennomføre tiltaket, og regnes ikke som inntekt.
  • Engangsstønad ved fødsel og adopsjon.
  • Utdanningsstøtte fra Lånekassen. Det skal ikke nedlegges utleggstrekk i studiestøtte.
  • Den skattefrie utgiftsdelen av fosterhjemsgodtgjørelse. Bare arbeidsgodtgjørelsen tas med; utgiftsdelen skal dekke barnets livsopphold.

Har du bare økonomisk sosialhjelp å leve av, skal det ikke nedlegges utleggstrekk i det hele tatt. Sosialhjelpen skal sikre et forsvarlig livsopphold, og livsoppholdssatsene i forskriften er bevisst satt høyere enn de veiledende sosialhjelpssatsene. Da er det per definisjon ikke noe overskytende å trekke i. Situasjonen er beskrevet nærmere i artikkelen om når inntekten er for lav til trekk.

Barnetrygd og kontantstøtte behandles motsatt

Dette overrasker de fleste, og det er verdt å få riktig.

Barnetrygden kan det ikke tas utleggstrekk i. Høyesteretts kjæremålsutvalg avgjorde allerede i 1951 at det ville ligge utenfor barnetrygdens formål å bruke den til å dekke foreldrenes skattegjeld, og Justisdepartementets lovavdeling bekreftet standpunktet i en uttalelse i 2001. Barnetrygden er barnets penger i denne sammenhengen, ikke skyldnerens egen inntekt, og namsmannen kan ikke legge trekk direkte i den. Det samme gjelder stønad til barnetilsyn etter folketrygdloven § 15-10.

Men barnetrygden påvirker likevel trekket

Selv om det ikke kan legges trekk i barnetrygden, tas den med når husstandens samlede nettoinntekt beregnes. Barnetillegget i livsoppholdsforskriften er utformet med den forutsetningen. I praksis betyr det at barnetrygden øker beregningsgrunnlaget og dermed reduserer hvor mye av lønnen eller trygden du får beholde – uten at den selv kan beslaglegges.

Kontantstøtte kan det derimot tas trekk i. Lovavdelingen har pekt på at kontantstøtteloven, i motsetning til barnetrygdloven, ikke sier noe om at støtten skal brukes på en bestemt måte. Det er derfor ikke en urett måte å bruke kontantstøtten på om den går til å dekke foreldrenes gjeld. Mange antar det motsatte.

Har NAV betalt ut for mye til deg, kan de kreve pengene tilbake ved å avregne mot framtidige ytelser. Denne avregningen skjer før utleggstrekket. For uføretrygd følger det direkte av forskriften at avregning gjøres «etter trekk til forskuddsskatt og før eventuelle utleggstrekk», og det samme legges til grunn for NAVs øvrige løpende avregninger.

Utgangspunktet er at det kan avregnes inntil 10 prosent av framtidige ytelser, men enkelte hjemler gir adgang til mer. Konsekvensen for deg er at det står et trekk foran utleggstrekket i køen, og at ytelsen utleggstrekket regnes av, allerede er redusert. Det er verdt å kontrollere, for det avgjør både hvor mye kreditorene faktisk får og hvor lenge trekket varer.

Fra lønn til trygd – hva skjer med trekket

Blir du sykmeldt, ufør eller pensjonist mens et trekk løper, følger trekket deg. Det behandles som et skifte av trekkpliktig: den nye utbetaleren – NAV eller pensjonskassen – skal pålegges trekkplikt. Det står i tvangsfullbyrdelsesloven § 7-22, og bestemmelsen sier uttrykkelig at namsmyndigheten skal vurdere om trekket bør reguleres.

Reguleringen skjer ikke av seg selv

Inntekten faller som regel når du går fra lønn til trygd, og trekket bør settes ned tilsvarende. Plikten til å vurdere det ligger hos namsmyndigheten, men i praksis er det du som må melde fra om at inntekten er endret. Skal trekket økes, har du krav på minst tre ukers frist til å uttale deg først. Framgangsmåten står i artikkelen om å endre eller stoppe trekket.

Pensjon til utlandet og opphold på institusjon

Bor du i utlandet og får pensjon utbetalt fra Norge, kan det fortsatt tas trekk. Høyesterett har slått fast at namsmannen har stedlig kompetanse så lenge utbetaleren er i Norge. Livsoppholdssatsen regnes da om til prisnivået der du bor – og siden Norge er blant de dyreste landene i verden, gir omregningen som regel et høyere trekk enn om du hadde bodd her. Det er beskrevet nærmere i artikkelen om utleggstrekk når du bor i utlandet. Motstykket – et utenlandsk krav rettet mot deg i Norge – er behandlet i artikkelen om krav fra utlandet.

Ved langtidsopphold på institusjon regnes det ikke på vanlig livsopphold og boutgifter. Da settes det av til vederlagstrekket – egenandelen for oppholdet – pluss et skjønnsmessig beløp til personlige utgifter. Kost, losji og medisiner dekkes allerede av egenandelen.

Når ytelsen har landet på kontoen

Et utleggstrekk tas i utbetalingen. Men også pengene som allerede står på konto, har et vern: det kan ikke tas beslag i innskudd så langt de er nødvendige til underhold av deg og husstanden fram til neste gang inntekten forfaller – likevel ikke ut over to måneder, med mindre særlige hensyn tilsier noe annet. Det er en annen regel enn utleggstrekket, og den er behandlet i artikkelen om utlegg i bankkonto.

Trekk i trygd og pensjon varer ofte lengre enn trekk i lønn, rett og slett fordi beløpet som kan trekkes er mindre. Et utleggstrekk opphører når kravene er dekket, og ellers når det er gått to år siden Innkrevingsmyndigheten sist mottok en innbetaling under trekket. Med en løpende trygdeytelse kommer det innbetalinger hver måned, og da løper trekket videre. Hvor lenge det kan vare, er tema i artikkelen om trekkets varighet.

Hvem gjennomfører trekket i praksis

Selv om namsmannen beslutter trekket, er det Innkrevingsmyndigheten som gjennomfører alle utleggstrekk og fordeler pengene videre til kreditorene. NAV eller pensjonsutbetaleren betaler altså inn til Innkrevingsmyndigheten, ikke til den enkelte kreditoren. Det forklarer hvorfor brev og kontaktpunkter kan peke mot Skatteetaten selv om saken din ligger hos namsmannen i politidistriktet ditt.

Er trekket først gjennomført i utbetalingen din, har det frigjørende virkning: gjelden reduseres selv om den trekkpliktige skulle unnlate å betale beløpet videre. Hvordan pengene fordeles når flere kreditorer står i samme trekk, står i artikkelen om samordning av flere kreditorer.

Faller inntekten fordi du blir sykmeldt eller arbeidsledig, skal trekket vurderes på nytt – men det skjer ikke av seg selv. Se trekk ved sykdom og arbeidsledighet.

Spørsmål og svar

Kan namsmannen ta av uføretrygden min?

Ja. Uføretrygd er en ytelse etter lovgivningen om offentlig trygd og omfattes av dekningsloven § 2-7 andre ledd. Beregningen er den samme som for lønn: livsoppholdssatsen og rimelige boutgifter skjermes, og bare det overskytende kan trekkes. Er uføretrygden lav nok, blir det ikke rom for trekk i det hele tatt.

Kan de trekke i barnetrygden?

Nei. Det kan ikke tas utleggstrekk direkte i barnetrygd. Høyesteretts kjæremålsutvalg avgjorde det i 1951, og Lovavdelingen bekreftet det i 2001. Barnetrygden er likevel med når husstandens samlede inntekt beregnes, slik at den indirekte reduserer hvor mye du beholder av øvrig inntekt. Kontantstøtte er derimot ikke beskyttet på samme måte – der kan det tas trekk.

Jeg har bare sosialhjelp – kan de trekke i den?

Nei. Har du økonomisk sosialhjelp som eneste inntekt, skal det ikke nedlegges utleggstrekk. Sosialhjelpen skal sikre et forsvarlig livsopphold og ligger normalt under livsoppholdssatsene i forskriften, som er bevisst satt høyere enn de veiledende sosialhjelpssatsene. Får du likevel et varsel, bør du melde fra om inntektsforholdene dine med én gang.

Hva skjer med trekket når jeg går fra lønn til trygd?

Trekket følger deg. Overgangen behandles som et skifte av trekkpliktig etter tvangsfullbyrdelsesloven § 7-22, og NAV eller pensjonsutbetaleren pålegges trekkplikt i arbeidsgiverens sted. Namsmyndigheten skal vurdere om trekket bør reguleres, men vent ikke på at det skjer av seg selv – gi beskjed om at inntekten er endret, og legg ved dokumentasjon på den nye ytelsen.

Kan de trekke i pensjonen min når jeg bor i utlandet?

Ja, så lenge pensjonen utbetales fra Norge. Høyesterett avgjorde i 2005 at namsmannen har kompetanse til å beslutte trekk i pensjon utbetalt fra Norge til en pensjonist bosatt i utlandet. Livsoppholdssatsen regnes om til prisnivået i landet du bor i, noe som i de fleste tilfeller gir et høyere trekk enn om du hadde bodd i Norge.

Kilder og regelverk

Innholdet er kontrollert mot kildene 21. august 2026.

Les også

Alt om utlegg