Uavhengig kunnskapsbase om namsmannen, utlegg og tvangsfullbyrdelse Finn din namsmann · Ordliste
Utlegg

Slik beregner namsmannen utleggstrekket ditt

Trekket er ikke en prosent av lønnen din, og det er ikke opp til kreditoren. Det er et regnestykke med tre tall: nettoinntekten din, livsoppholdssatsen for husstanden og de rimelige boutgiftene dine.

Publisert Regelverk kontrollert 21. august 2026

Namsmannen tar utgangspunkt i det du faktisk får utbetalt i måneden. Fra dette trekkes livsoppholdssatsen for husstanden din, og deretter de boutgiftene som regnes som rimelige. Det som står igjen, er det kreditorene kan få. Kravets størrelse, hvor gammelt det er, eller hvor mange purringer du har fått, endrer ikke dette regnestykket – det avgjør bare hvor lenge trekket varer.

Formelen

Nettoinntekt etter skattetrekk − livsoppholdssats − rimelige boutgifter = det som kan trekkes hver måned.

Blir svaret null eller negativt, er det ikke rom for trekk. Vil du bare ha tallet uten å regne selv, bruker du utleggstrekk-kalkulatoren.

Denne artikkelen tar for seg selve utregningen. Vil du ha det store bildet av hva et lønnstrekk er og hvordan det settes i verk, ligger det i artikkelen om trekk i lønn. Selve beløpene, med samværstillegg og bakgrunnen for justeringen, finner du i oversikten over livsoppholdsatsene.

Grunnlaget er nettoinntekt, ikke bruttolønn

Dette er det første folk regner feil. Loven bruker uttrykket «etter fradrag av forskuddstrekk», og det betyr lønnen slik den ser ut når skatten er trukket fra – det tallet som står nederst på lønnsslippen og som havner på kontoen din.

Dekningsloven § 2-7 første ledd

«Utlegg kan tas i form av utleggstrekk i skyldnerens krav på forfalt eller uforfalt lønn etter fradrag av forskuddstrekk i den utstrekning lønnen overstiger det som med rimelighet trengs til underhold av skyldneren og skyldnerens husstand.»

Namsmannen – i loven kalt namsfogden – har altså ikke lov til å regne på bruttolønn. Men «lønn» er et videre begrep enn grunnlønnen. Med i inntektsgrunnlaget skal også:

  • Feriepenger. De er ikke fredet. Det er skattetrekket som er redusert i feriepengene, ikke utleggstrekket.
  • Overtid og provisjon, men bare når inntekten er noenlunde fast. Enkeltstående overtidsvakter skal normalt ikke blåse opp grunnlaget.
  • Bonus, selv om den utbetales bare én eller to ganger i året.
  • Trygd og pensjon, som behandles etter de samme reglene. Detaljene står i artikkelen om trekk i trygd og pensjon.
  • Barnetrygden, som ikke kan tas i trekk direkte, men som likevel legges til på inntektssiden i beregningen.

Utenfor holdes skattefrie utgiftsgodtgjørelser etter statens satser for reise og kost, grunnstønad og hjelpestønad, tilleggsstønad til arbeidsrettede tiltak og engangsstønad ved fødsel. Kapitalinntekter er som hovedregel heller ikke trekkbare – der må kreditor eventuelt ta pant i formuen i stedet. Reglene for feriepenger, bonus og overtid er verdt en egen titt hvis inntekten din svinger mye.

Er du selvstendig næringsdrivende, gjelder ikke denne modellen. Da er taket 20 prosent av bruttogodtgjørelsen, med mindre du selv samtykker til mer. Det står nærmere i artikkelen om trekk hos selvstendig næringsdrivende.

Trinn to: livsoppholdssatsen for husstanden

Satsene er fastsatt i forskrift, og de gjeldende beløpene kom 1. juli 2026. De skal dekke alminnelige forbruksutgifter: mat, klær, hygiene, telefon, kollektivtransport – og, som mange blir overrasket over, strøm.

KategoriPer måned
Enslig skyldner11 388 kr
Gift eller samboende, per person9 644 kr
Skyldner som forsørger ektefelle eller samboer19 288 kr
Barn 0–5 år3 645 kr
Barn 6–10 år4 835 kr
Barn 11–14 år6 102 kr
Barn 15 år og over7 020 kr

To voksne med hver sin inntekt får 9 644 kr hver – ikke 19 288 kr til deling. Satsen på 19 288 kr brukes bare når skyldneren forsørger den andre.

Fra og med person nummer fire i husstanden gjøres et stordriftsfradrag på 20 prosent, og fradraget tas i tillegget for de yngste barna. Telleren er personer, ikke barn: to voksne og to barn er fire personer, og fradraget slår altså inn allerede der. Barnetillegget dekker heller ikke barnehage og SFO – de utgiftene må vurderes særskilt.

Trinn tre: boutgiftene – og fellen i dem

Boutgiftene kommer i tillegg til satsen og skal regnes konkret. Forskriften sier uttrykkelig hva som teller med, og hva som ikke gjør det.

Strøm er ikke en boutgift

Med som boutgift: husleie, renter og avdrag på boliglån, boligforsikring, kommunale avgifter, festeavgift, nødvendig vedlikehold og felleskostnader i borettslag og sameie.

Ikke med: elektrisitet, oppvarming og innboforsikring. Disse skal dekkes innenfor livsoppholdssatsen. En vinterregning på 4 000 kr i strøm gir deg altså ikke automatisk 4 000 kr mindre i trekk.

Namsmannen tar bare hensyn til rimelige boutgifter. Hva som er rimelig, måles mot hvor mange som bor i husstanden og hva boliger koster der du bor. Bor du alene i en stor bolig med høye kostnader, kan namsmannen legge til grunn en lavere boutgift enn den du faktisk har. Grensedragningen er behandlet i artikkelen om boutgifter i trekkberegningen.

Eksempel: enslig uten barn

Ida, 34 år, leier leilighet alene

Inntekt: 31 400 kr utbetalt etter skatt.
Bolig: husleie 12 300 kr. I tillegg betaler hun 1 250 kr i strøm og 190 kr i innboforsikring – de teller ikke som boutgift.

31 400 − 11 388 (livsopphold) = 20 012 kr
20 012 − 12 300 (husleie) = 7 712 kr i månedlig trekk

Ida sitter igjen med 23 688 kr, som skal dekke husleie, strøm, forsikring, mat og alt annet. Trekket utgjør rundt en fjerdedel av det hun får utbetalt. Hadde strømmen og innboforsikringen blitt regnet som boutgift, ville trekket vært 1 440 kr lavere – og det er nettopp derfor forskriftens grense mellom bo og forbruk betyr så mye i praksis.

Eksempel: familie med to barn

Marius, gift, to barn på 4 og 12 år

Marius er den eneste med inntekt i husstanden, og forsørger ektefellen. Familien eier boligen.

Inntektssiden: 48 000 kr. Det er lønn etter skatt pluss barnetrygden, som skal med selv om den ikke kan trekkes direkte. Bruk ditt eget vedtak fra NAV når du regner på din situasjon.

Livsopphold:
Forsørger ektefelle: 19 288 kr
Barn 12 år: 6 102 kr
Barn 4 år: 3 645 kr, minus 20 prosent stordriftsfradrag (729 kr) = 2 916 kr
Sum livsopphold: 28 306 kr

Boutgifter: renter og avdrag 13 200 kr + kommunale avgifter 1 150 kr + boligforsikring 380 kr = 14 730 kr. Strømregningen på 2 100 kr og innboforsikringen på 210 kr holdes utenfor.

48 000 − 28 306 − 14 730 = 4 964 kr i månedlig trekk

Fire personer i husstanden, nesten 50 000 kr inn – og likevel bare i underkant av 5 000 kr å trekke. Det er den vanligste grunnen til at kreditorer blir utålmodige, og den vanligste grunnen til at et trekk varer i årevis.

Blir svaret null eller negativt, kan namsmannen ikke nedlegge trekk. Hva som skjer da, står i artikkelen om når inntekten er for lav til trekk.

Når begge i husstanden har inntekt

Har du ektefelle eller etablert samboer med egen inntekt, trekkes den inn i vurderingen. Høyesterett har lagt til grunn at «husstand» i dekningsloven omfatter samboer, og innkrevingsmyndighetene likestiller i utgangspunktet etablerte samboerskap med ekteskap. Rettesnoren for «etablert» er gjerne over to år sammen eller felles barn.

Utgangspunktet i den maskinelle beregningen er at skyldneren bærer halvparten av husstandens samlede utgifter, og at halvparten av husstandens samlede inntekt regnes som skyldnerens. Konsekvensen er at en ektefelle med god inntekt indirekte er med på å betjene din særgjeld. Det oppleves urimelig av mange, men det er den etablerte praksisen.

Motstykket er at ektefellens egen gjeldsbetjening normalt skal komme til fradrag, i alle fall når gjelden dekker husstandens nødvendige underholdsutgifter. Bor du i bofellesskap med noen du ikke har forsørgelsesplikt for, er de ikke husstand, og inntekten deres skal ikke med.

Satsene er veiledende – de kan fravikes begge veier

Forskriften sier at satsene «skal anvendes ved den skjønnsmessige vurderingen», men at de kan fravikes opp eller ned etter en konkret vurdering av hva som med rimelighet trengs til underhold. Et avvik skal alltid begrunnes.

Typiske grunner til å sette av mer enn satsen:

  1. Sykdomsutgifter. Som utgangspunkt settes det av opp til egenandelstaket, mot dokumentasjon.
  2. Nødvendig bil eller lang reisevei til jobb. Satsen dekker bare alminnelig kollektivtransport.
  3. Unormalt høye strømutgifter. Strøm er ikke boutgift, men et dokumentert behov kan tas gjennom skjønnet – for eksempel i en eldre, dårlig isolert bolig.
  4. Barnepass. Barnehage og SFO ligger utenfor barnetillegget og må vurderes for seg.

Skal du be om et slikt avvik, må du dokumentere det. Hvordan du går fram, står i artikkelen om å få trekket endret.

Slik kontrollerer du beregningen i brevet

Sammen med beslutningen får du en trekkberegning. Den er bygd opp akkurat som regnestykket over, og den er verdt å lese linje for linje. Tre feil går igjen:

  1. Feil sivilstand. Står du oppført som gift eller samboende når du bor alene, ligger satsen din 1 744 kr for lavt hver måned – og trekket tilsvarende for høyt.
  2. Barn som har hatt bursdag. Et barn som fyller 11 eller 15, flytter opp et trinn i tabellen. Beregningen oppdateres ikke av seg selv.
  3. Boutgifter på feil side av streken. Kommunale avgifter og felleskostnader skal med. Er de utelatt fordi noen har tenkt på dem som strøm og oppvarming, blir trekket for høyt.

Namsmannen bygger på de opplysningene som finnes, og har du ikke svart på foreleggelsen, er de gjerne hentet fra offentlige registre. Da er sannsynligheten for avvik større, ikke mindre.

Hvor mye er for mye?

Det finnes ingen lovfestet maksprosent for utleggstrekk. Rettspraksis er likevel tilbakeholden med å godta trekk i hele nettolønnen, selv når ektefellens inntekt i teorien dekker husstandens underhold – hovedregelen er at skyldneren skal beholde noe til eget underhold. Innkrevingsmyndigheten opererer i tillegg med en intern retningslinje om at utleggstrekk og forskuddstrekk til sammen ikke bør overstige 80 prosent av utbetalingen. Det er en arbeidsregel, ikke en rettighet du kan påberope deg som en lovbestemmelse.

Trekket kan fastsettes som et kronebeløp, som en prosent av inntekten, eller som en kombinasjon – og det kan fastsettes slik at størrelsen endres på et bestemt senere tidspunkt. Har du to arbeidsgivere, får begge hvert sitt trekkpålegg, men det er fortsatt ett trekk med felles prioritetsrekkefølge. Det er forklart i artikkelen om samordning av flere kreditorer.

Vil du sjekke om beregningen i brevet ditt stemmer, kan du legge inn tallene dine i livsoppholdskalkulatoren og sammenligne. Er avviket stort, er det som regel én av tre ting: feil sivilstand, feil alder på et barn, eller en boutgift som er lagt inn på feil side av streken.

Spørsmål og svar

Regner namsmannen på brutto- eller nettolønn?

Nettolønn. Dekningsloven § 2-7 sier uttrykkelig «etter fradrag av forskuddstrekk», altså lønnen etter at skatten er trukket. Det er beløpet som utbetales til kontoen din som er utgangspunktet. Feriepenger, fast overtid, provisjon og bonus regnes med i inntekten, mens skattefrie utgiftsgodtgjørelser etter statens satser holdes utenfor.

Kommer strømregningen i tillegg til livsoppholdssatsen?

Nei. Forskriften § 3 tredje ledd sier at utgifter til elektrisitet, oppvarming og innboforsikring ikke regnes som boligutgifter. De skal dekkes innenfor livsoppholdssatsen. Kommunale avgifter og felleskostnader er derimot boutgifter og kommer i tillegg. Har du uvanlig høye strømutgifter, kan namsmannen ta hensyn til det gjennom skjønnet, men det må begrunnes særskilt og dokumenteres.

Teller barnetrygden med i beregningen?

Ja, på inntektssiden. Det kan ikke tas utleggstrekk direkte i barnetrygden, men den regnes med når namsmannen finner husstandens samlede nettoinntekt. Barnetillegget i forskriften er utformet med den forutsetningen. Resultatet er at barnetrygden indirekte reduserer hvor mye av lønnen du får beholde, selv om den ikke kan beslaglegges.

Kan namsmannen ta hele lønnen min?

Nei. Det kan bare trekkes i den delen av nettoinntekten som overstiger livsopphold og rimelige boutgifter. Domstolene er dessuten tilbakeholdne med å godta trekk i hele nettolønnen selv når ektefellen har god inntekt. Innkrevingsmyndigheten legger til grunn at utleggstrekk og skattetrekk til sammen normalt ikke bør overstige 80 prosent av utbetalingen.

Hva om ektefellen min tjener mer enn meg?

Da bidrar ektefellens inntekt indirekte til å betjene gjelden din. Utgangspunktet i beregningen er at husstandens samlede inntekter og utgifter deles på to, slik at du bærer halvparten av utgiftene og tilskrives halvparten av inntektene. Ektefellens egen gjeldsbetjening skal normalt trekkes fra først, når gjelden dekker husstandens nødvendige underholdsutgifter.

Kilder og regelverk

Innholdet er kontrollert mot kildene 21. august 2026.

Les også

Alt om utlegg