Uavhengig kunnskapsbase om namsmannen, utlegg og tvangsfullbyrdelse Finn din namsmann · Ordliste
Om namsmannen

Dine rettigheter i møte med namsmannen

Du har flere rettigheter i en namssak enn de fleste vet om, og de viktigste må du bruke selv. Ingen minner deg på dem etter at fristen er gått ut.

Publisert Regelverk kontrollert 21. august 2026

Namsmannen er ikke motparten din. Kontoret står nøytralt mellom den som krever penger og den som skylder dem, og loven pålegger det en rekke plikter som er dine rettigheter sett fra andre siden. Problemet er at nesten alle rettighetene forutsetter at du selv gjør noe: svarer, dokumenterer, ber om noe innen en frist.

Her er lista, i den rekkefølgen du møter dem.

Du har rett til å bli hørt før avgjørelsen

Namsmannen – i loven kalt namsfogden – kan ikke ta utlegg uten å ha forelagt begjæringen for deg først. Foreleggelsen setter en bestemt dato du kan uttale deg innen, og etter dagens § 7-6 skal den datoen ligge minst tre uker fram fra brevet ble sendt. Under regelverket som fortsatt gjelder i det meste av landet, var fristen to uker – se datoen i ditt eget brev.

Loven ber deg uttale deg om to ting: om det i det hele tatt skal tas utlegg, og om hvilken gjenstand utlegget skal tas i. Det siste er den mest oversette rettigheten i hele systemet. Skal du velge mellom at kreditor tar pant i bilen du trenger for å komme deg på jobb, eller trekker i lønnen, er dette anledningen til å si det.

Skal et løpende utleggstrekk økes, har du krav på å få se den nye trekkberegningen og uttale deg innen minst tre uker før beslutningen treffes (§ 7-21). Kravet om foreleggelse gjelder bare økning – blir trekket satt ned, kommer det ingen slik runde.

Du har rett til varsel – og andre kan ha det sammen med deg

Ingenting skal skje uten at det er varslet på forhånd. Kreditor må sende deg et skriftlig varsel og vente to uker før begjæringen kan sendes (§ 4-18), namsmannen må forelegge begjæringen for deg (§ 7-6), og blir saken liggende, må den forelegges på nytt før det tas utlegg (§ 7-10).

Varselet er heller ikke bare ditt. Tas det utlegg i felles bolig, skal ektefelle eller samboer underrettes – også ved utlegg i en tidligere felles bolig der en tidligere ektefelle eller samboer fortsatt bor (§ 7-18 andre ledd). Ved utkastelse skal myndige husstandsmedlemmer varsles (§ 13-6 andre ledd). Loven har ingen særregel om barn i husstanden, og barnevernet varsles ikke automatisk.

Du har rett til å være til stede – og til å vite hva som står i saken

«Alle som har en rett som blir berørt av det som skal foretas, har rett til å være til stede ved namsfogdens forretninger og møter» (§ 5-8 andre ledd). Namsforretninger er ikke offentlige møter, men de er ikke lukket for deg.

Innsynsretten står i § 5-20: alle som har en rett som blir berørt kan, uten hinder av taushetsplikt, kreve gjenpart av namsboken og dokumentene i saken. Det gjelder deg, kreditor og for eksempel en ektefelle som eier halvparten av det utlegget er tatt i. Utenforstående – naboer, journalister, en ny kreditor uten berørt rett – får ikke innsyn med mindre begge parter samtykker. Mer i taushetsplikt og innsyn i namssaker.

Du har rett til å beholde det du trenger å leve av

Utleggstrekk kan bare tas i den delen av inntekten som overstiger det som med rimelighet trengs til underhold av deg og husstanden – beregnet etter at skatten er trukket fra (dekningsloven § 2-7). Det er ikke en tommelfingerregel, det er lovens utgangspunkt, og det er derfor namsmannen aldri kan ta hele lønnen.

Livsopphold fra 1. juli 2026

Enslig: 11 388 kroner i måneden. Gift eller samboende: 9 644 kroner per person. Forsørger du ektefelle eller samboer: 19 288 kroner samlet. Barnetilleggene er 3 645 kroner (0–5 år), 4 835 (6–10), 6 102 (11–14) og 7 020 kroner (15 år og over).

Boutgifter kommer i tillegg – men strøm, oppvarming og innboforsikring gjør det ikke; de er regnet inn i satsen. Kommunale avgifter og felleskostnader er boutgifter. Satsene er veiledende og kan fravikes begge veier etter en konkret vurdering, men et avvik skal begrunnes.

Detaljene ligger i artikkelen om livsoppholdsatsene og trekk i lønn. Vil du regne på din egen situasjon, gjør livsoppholdskalkulatoren jobben.

Rettigheten er verdt lite hvis namsmannen ikke vet hva du faktisk betaler. Send inn husleiekontrakt eller nedbetalingsplan, kommunale avgifter, felleskostnader og fødselsdatoene til barna. Uten dokumentasjon settes trekket skjønnsmessig, og skjønnet faller sjelden ut i din favør.

Du har rett til å beholde visse eiendeler

Dekningsloven kapittel 2 holder noe utenfor helt uavhengig av hvor mye du skylder. Klær og personlige eiendeler, og innbo og utstyr du trenger i hjemmet, er unntatt så lenge verdien ikke er større enn at det er rimelig å unnta dem – det står ingen kronegrense i loven, det er en rimelighetsvurdering (§ 2-3 bokstav a).

Redskaper og transportmidler du eller noen i husstanden trenger for yrket eller utdanningen, er vernet opp til to tredeler av folketrygdens grunnbeløp, avrundet til nærmeste hundre kroner – i overkant av 90 000 kroner i 2026 (bokstav b). Ting med særlig personlig verdi er unntatt når det ville være åpenbart urimelig å tvangsselge dem (bokstav c). Er du eller noen i husstanden syk eller ufør, skal det tas rimelig hensyn til det, og i særlige tilfeller kan yrkesredskaper unntas selv om verdien er høyere.

Penger og bankinnskudd er beslagsfrie så langt de trengs til underhold av deg og husstanden fram til neste inntekt forfaller – likevel ikke ut over to måneder, med mindre særlige hensyn tilsier det (§ 2-5). Mer i dette kan namsmannen ikke ta.

Du har rett til skånsom behandling

Skånsomhetsplikten er lovfestet i § 5-10 andre ledd: under tvangsfullbyrdelsen «skal det vises den hensynsfullhet og varsomhet som forholdene tillater», det skal tas hensyn til dine interesser og ønsker så langt forholdene tillater det, og «fullbyrdelse skal ikke foretas i større omfang enn nødvendig».

Siste punktum er en ren proporsjonalitetsregel med praktisk virkning: en sak om tvangsdekning skal heves dersom fortsatt gjennomføring vil koste mer enn det som kommer inn. Det er ikke ment å drives inn 4 000 kroner ved å selge noe som gir 3 000.

Og natten er fredet. Tvangsforretninger kan bare holdes om natten eller på helligdager dersom det er påtrengende nødvendig (§ 5-10 tredje ledd). Saksøkeren kan i påtrengende tilfeller kreve gjennomføring utenfor kontortiden, men terskelen er høy. Skjer det noe utenom dette, er det et forhold ved namsmannens handlemåte – og handlemåte kan påklages, se namsmannen og politiet.

Du har rett til å be om ny vurdering

Har du fått et utleggstrekk du ikke klarer å leve med, kan du be om regulering. Loven setter ingen terskel for deg: «Saksøkte kan begjære regulering» (§ 7-21 første ledd). Kreditorene må vise til en vesentlig endring for å be om det samme – du må ikke. Endres inntekten, husleien eller familiesituasjonen, er det bare å ta kontakt.

Er du kommet i forbigående betalingsvansker på grunn av sykdom, arbeidsledighet eller andre særlige forhold, kan namsmannen utsette en sak om tvangsdekning dersom du betaler en femtedel av kravet og forplikter deg til å betale resten i månedlige avdrag (§ 5-12). Kreditor skal først få uttale seg, og misligholder du et avdrag, faller utsettelsen bort.

Er avgjørelsen truffet helautomatisk, har du en egen rett til manuell overprøving (§ 5-21 andre ledd). Den kan du be om uten å klage formelt.

Du har rett til å klage – og til en habil saksbehandler

Klageretten etter § 5-16 gjelder «alle som rammes», og den er ikke bundet av en månedsfrist så lenge fullbyrdelsen ikke er avsluttet. Klagen leveres til namsmannen og kan settes fram muntlig. Hele framgangsmåten står i klage på namsmannens avgjørelse.

Habiliteten måles mot dommernormen, ikke mot forvaltningsloven: § 2-5 viser til domstolloven §§ 106, 108, 109, 111 til 113 og 121. Mener du at saksbehandleren er inhabil, tar du det opp med kontoret, som kan forelegge spørsmålet for tingretten. Se når er namsmannen inhabil.

Rettigheter du ikke kan gi fra deg

To sperrer i loven beskytter deg mot deg selv. Varselet etter § 4-18 kan ikke frafalles på forhånd – en klausul i en låneavtale om at du gir avkall på varsel, er uten virkning. Og beslagsfriheten etter dekningsloven §§ 2-3 til 2-7 kan ikke fraskrives før namsmyndigheten har varslet deg etter § 7-6 eller innkrevingsloven § 25, eller konkurs er åpnet. Gir du avkall etter det tidspunktet, skal namsmyndigheten uansett påse at det ikke går ut over ektefelle, barn eller offentlige interesser (§ 2-9).

Ektefelle og forsørgede barn har dessuten en egen rett: de kan selv gjøre unntaksretten for bolig og vanlig innbo gjeldende (§ 2-1 femte ledd). De trenger ikke gå gjennom deg.

Trenger du noen som taler din sak, er gratis gjeldsrådgivning riktig sted å begynne, og økonomisk rådgiver hos NAV kan hjelpe deg med å sette opp regnestykket namsmannen skal se. NAVs gjeldsrådgivningstelefon er 55 55 33 39, hverdager mellom 9 og 15.

Mye av frykten for namsmannen bygger på påstander som ikke stemmer. De ti vanligste er gjennomgått i ti myter om namsmannen.

Spørsmål og svar

Kan namsmannen ta hele lønnen min?

Nei. Utleggstrekk kan bare tas i den delen av inntekten som overstiger det du og husstanden med rimelighet trenger til underhold, beregnet etter skatt. Livsoppholdssatsen for en enslig er 11 388 kroner i måneden fra 1. juli 2026, og boutgifter kommer i tillegg. Strøm, oppvarming og innboforsikring regnes ikke som boutgifter – de er dekket av satsen.

Må jeg slippe namsmannen inn i boligen?

Namsmannen kan kreve adkomst til bolig eller lokaler du eier eller besitter, i den utstrekning det er nødvendig for å gjennomføre saken (§ 5-9). Møter fullbyrdelsen motstand, kan namsmannen bruke nødvendig makt og be politiet om bistand. Men det skal skje så skånsomt som forholdene tillater, og ikke i større omfang enn nødvendig.

Kan jeg få se hva som står i saken min?

Ja. Etter § 5-20 kan alle som har en rett som blir berørt kreve gjenpart av namsboken og dokumentene i saken, uten hinder av taushetsplikt. Det gjelder deg som skyldner, kreditor, og for eksempel en ektefelle som eier en del av det utlegget er tatt i. Andre får bare innsyn når begge parter samtykker.

Kan jeg be om at trekket settes ned?

Ja, når som helst og uten noen terskel. § 7-21 sier rett ut at «Saksøkte kan begjære regulering». Kreditorene må vise til en vesentlig endring for å kreve det samme, men det må ikke du. Send inn dokumentasjon på inntekt, husleie, kommunale avgifter og barnas alder – det er dokumentasjonen som avgjør resultatet.

Kan namsmannen ta verktøyet jeg trenger for å jobbe?

Ikke uten videre. Dekningsloven § 2-3 bokstav b verner redskaper, transportmidler og lignende hjelpemidler du eller noen i husstanden trenger for yrket eller utdanningen, opp til to tredeler av folketrygdens grunnbeløp – i overkant av 90 000 kroner i 2026. Er noen i husstanden syk eller ufør, kan grensen fravikes i særlige tilfeller. Er kravet derimot sikret med pant i selve gjenstanden, slår pantet gjennom vernet.

Kilder og regelverk

Innholdet er kontrollert mot kildene 21. august 2026.

Les også

Alt om namsmannens rolle